Lance para persona con problemas de espalda

[Ronal]

Bueno pues eso, que lance recomendais para una persona operada de la espalda (hara ya unos 6 años).

Gracias y saludos

[Maganin]

Easy cast

[manu12]

El lance otg también es mejor que el de por encima del hombro o la cabeza.

[el niño de las bailas]

se de persona ke alo largo de la jornada pues se kejan de la espalda, o bien por tener algun problema o bien pero estar rebentado!!! la verda e enido la oportunidad de probar el lance OTG, pero no de perfeccionarlo!! y siempre estoi acostumbrado a lanzar por encima del hombro o de la cabeza y veo ke es el lance ke menos movimiento le da a los musculos... en general, y a las persona de avanzada edad ke conosco es el lance ke practican, no se si esto te servira de algo pero...generalizando siemrpe los aweletes estan mas castigaos...... y si practican este lance podria ser po comodidad!!!...... es solo una simple opinion!!! lo ke podiras hacer es ir probando y cojer el ke mejor veas!!!

saludos!!!

[manu12]

Un lance a la media vuelta suavecito sin tampoco girar mucho es mucho mas efectivo que uno por encima del hombro fuerte y encima menos agresivo para la espalda, ya que tiras mas de brazo, hombro pecho.