lances

[Perefi]

queria aprender a efectuar lances que me den mas distancia

un saludo

[calaveretalive]

si estuvieras aqui en valencia te ayudaria gustosamente,un saludo

[berebere]

Si no tienes quien te enseñe fisicamente en alguna playa lo mejor que puedes hacer es pasarte por la seccion de lance tecnico y verte unos cuantos videos, si puedes grabate tus lances para ver las diferencias o donde no lo haces bien, tambien puedes encontrar muchisimos en YOUTUBE buscando la palabra OTG, UNITEC, EASY CAST, etc

[andres_sanchez]

lo mejor seria q encontraras a alguien por tu zona q te pueda enseñar los primeros pasos