distancia = lanzamientos progresivos

[Miguel Pi]

Esto querido Santi, es ya muy viejo. Los mejores PB,s se hacen siempre en condiciones de poco esfuerzo y sin saber muy bien porque. En mi opinion, y sabes que lo he comentado en muchisimas ocasiones., cuando se quiere "apretar", en realidad lo que se hace es perder el control.Se aplica velocidad y potencia a la desesperada y se pierde el timming. No es mas que esto.El refran dice " visteme despacio que tengo prisa", y esto se debe aplicar tambien en un lanzamiento.Es como ir a "entrenar". Entrenar que? Hay que saber lo que se entrena o se realiza, porque una cosa es ejercitar un gesto, una posicion o un timming etc etc o buscar la lingitud del drop, en fin muchas cosas y la otra es estar 4 horas dando cañazos repitiendo siempre lo mismo.Si se hace mal, repetiremos 4 horas mal los cañazos, empeorando si cabe el gesto y afianzando mas el defecto, Entrenar es mas complicado que esto.....

[zuppernet]

Esta semana santa he estado practicando varios dias, y quiero comentar como pequeños cambios me han hecho ganar 10 vueltas de ultegra. A la hora de lanzar OTG siempre partia mirando a la punta de la caña. He probado a comenzar mirando hacia el otro lado (Mi hombro izquierdo) y realizar el lance despacio y fijando bien la mirada hacia el punto donde quiero enviar el lance. Y casi todos a 160 vueltas de ultegra.

Saludos.

Editado Abril 11 , 2007 por zuppernet

[berebere]

me escuezen los ojos de ver videos, los paro, los veo secuencia a secuencia, pero soy como las duracell, sigo y sigo y sigo, llega el fin de semana y practico lo visto, al final aprendere, sera por ser cabezon