hay varias opciones para evitar este tipo de situacion, si bien es cierto, que cuanto mas sales a navegar mas se habitua el cuerpo a este tipo de oscilaciones.
El origen del mareo viene realmente del cambio constante del centro de gravedad del cuerpo, debido principalmente al oleaje.Todo ello se refleja en unas particulas de silice que llevamos en la cabeza y son las encargadas de mantener el equilibrio el cuerpo en cualquier situacion, con lo cual si cada 5-6 segundos(tiempo entre ola y ola) las hacemos rectificar la posicion, al final se genera una especie de caos por las continuas rectificaciones, y se bloquean, y ahi es cuando se nos produce el MAREO. Por ello cuando salimos a tierra, nos tumbamos un rato, aportamos glucosa al cuerpo o alimentos solidos, poco a poco estas particulas se vuelven a ubicar y va desapareciendo el mareo.
Soluciones:
1-navegar mucho
2-tomarse un par de biodraminas antes de salir de casa(ojo, una hora antes de navegar, no antes de entrar al agua)
3-llevar la pnaxeta bien alimentada(no a tope) y tener a mano cualquier bebida, si es isotonica mejor.
4- sinos pilla dentro del agua el mareo remar por mucho que nos cueste, mirar al frente constantemente, y en el tambucho o bolsa estanca que jamas nos falte la biodramina, que ingeriremos rapidamente!!!!
no conozco ninguna mas!!!!
saludos